植物性

バストアップにプエラリアミリフィカ

バストサイズが小さいことに悩みを持つ女性は少なくありません。
特に20代を迎え、身体は大人になったにも関わらず胸が小さいままであると、もっと女性らしい身体になりたいと思うのも無理はありません。
そうした女性に人気のサプリメントが「プエラリア」です。

東南アジアを原産とする植物で、実の中には大量の植物性エストロゲンが含まれており、バストアップに効果的なイソフラボンを大豆の40倍も含んでいるとされています。
イギリスの科学誌「Nature」においても、プエラリアには美乳効果をもたらす成分が含まれているという内容が発表されました。
また、プエラリアの原産国であるタイのチュラロンコン大学で行なわれた実験でも、プエラリアの摂取によって2cm以上のバストアップ効果があることが認められ、高い美容効果があることが実証されました。

プエラリアは飲んですぐに効果が出る場合もあれば、数週間から数ヶ月を要する場合もあり、人によって効果の出るタイミングは異なります。
副作用の危険もあるとされますが、まずは用法・用量をきちんと守った摂取が大切です。

・摂取に関する注意点
バストアップにプエラリアのサプリメントを使う場合、月経が始まる前後とその最中だけは摂取しないようにしましょう。
月経中は特にホルモンバランスが崩れやすく、強力な植物性エストロゲンを含んだプエラリアを摂取すると女性ホルモンの分泌異常を起こす可能性があるので注意が必要です。
特にホルモン分泌量が正常である場合はプエラリアによってホルモンが過剰となり、思わぬ体調不良が起こる可能性もあります。

女性ホルモンの分泌量は人によって異なりますので、摂取のタイミングは非常に重要です。
月経中はむしろサプリメントではなくジェルやローションなどを使ってバストをマッサージするほうが副作用もなく効率的です。
マッサージで血行が良くなり、肌のハリツヤも出てくるので、乾燥しやすい季節には特に効果的な方法です。

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